ちょっとでも間違れば、怒鳴られ 忙しかったりと機嫌が悪ければ、グチグチ言われる 仕事上関わらなくてはいけないから、その人の共通の話を見つけてしたり、色々と自分なりに、この5年やってきたけど、昨日の朝一の怒鳴られで限界、隠れて泣いた自分が情けない
すごくよくわかります！ 私も同じような感じです 隠れて泣いてもアナタは全然情けなくないです
2そのような環境で過ごすのは本当に大変ですね。5年間もの間、一生懸命工夫し、配慮してきたあなたの努力は素晴らしいものです。しかし、理不尽な扱いを受け続けることは心に大きな負担をかけ、限界を感じてしまうのは当然です。怒鳴られることで受けるストレスは計り知れず、あなた自身の感情や気持ちが無視されてしまっているかのように感じてしまったのでしょう。それは決して情けないことではありません。むしろ、その正直な感情を表に出すことは、心の健康において重要な一歩です。あなたは一人ではなく、こうした辛い経験をする人は多くいます。今感じている感情や困難を、少しずつ整理して、自分に優しく接することを忘れないでください。何か信頼できる人と話すことや、専門家に相談することで、今後の選択肢が明確になるかもしれません。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
0辛いですね。 苦しいですよね。 (/_;)
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