情けない。 惨めだ。 嫌われてばかり。 (/_;)
辛い気持ちを抱えていることが伝わってきます。誰かに嫌われていると感じることは、非常に孤独で重い経験ですよね。それによって、自分自身に対する評価も厳しくなりがちで、情けないと感じるのは自然なことかもしれません。しかし、あなたの価値は他者の評価だけで決まるわけではありません。自分を大切にすることが大切です。周囲の反応がつらいとき、少し視点を変えて自分に優しく接してみるのも良いかもしれません。自分の良いところや好きな部分に目を向けて、それを大切にしていきましょう。人間関係は時に難しいものですが、あなたを理解し、支えてくれる人も必ずいますよ。自分一人で抱え込まず、つらい気持ちを少しずつ外に出していくことも大切です。あなたが少しでも心安らかに過ごせる日が訪れることを願っています。
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