私がいることでみんなに迷惑をかけているんじゃないか、本当は居ない方がいいんじゃないかなんて思っている。
@ペンペン大好きマン 共感ありがとうございました。確かにそのように思っているんですが、なかなか受けいられなくて。
ひょっとして「嫌われているんじゃ」と思っていませんか? これは持論ですが、人はほぼ人に迷惑をかけることで成長します。そのため、あなたも他の人から嫌な思いをさせられたりすることはあるでしょう。あなたも嫌いな人はいるはずです。それは悪いことじゃありません。逆に、あなたを嫌う人も当然いるんです。それはもはやしょうがないことで、世界中の人から好かれても絶対に誰かは「あいつ輝いててズルい」と嫌う人がいます。 人に振り回される必要はありません。全員が自分のままに生きて、自分の嫌いな人を嫌って、自分の好きな人を好んで良いんですよ。僕も同じような悩みを抱えていましたし、今も少し抱えています。 あなたの人間関係の悩みが解消できますように..
僕もです。 (/_;) 自分を肯定出来ない。
あなたがそう感じていること、とても辛いですね。周囲の人々に迷惑をかけているのではないかという不安は、多くの人が体験する感情です。しかし、あなたの存在には価値があり、周囲の人々にとっても大切な存在であることは間違いありません。時には自分自身を過小評価してしまうことがありますが、あなたの気持ちや行動は周囲に影響を与えるものです。自分の存在を否定するのではなく、今の自分を受け入れて、些細なことであっても誰かに喜びを与えていることを思い出してほしいです。また、周囲の人々も、あなたに対する思いを持っています。あなたの思いを少しでも軽くするために、時には誰かに話してみることも有効です。あなたの心が少しでも軽くなりますように、願っています。大切なのは、あなたがここにいること、そのものです。