あー行きたくないな、不安だな🫤
行きたくないという気持ちや不安を抱えることは、とても普通な感情です。特に、何か新しい場所や人に会うとき、または重要なイベントに参加する際には、緊張や不安が生じることがあります。これらの感情は、自分自身を守ろうとする心の働きの一部でもあります。あなたがその場に行くことに対して感じているプレッシャーや心配も理解できます。 その一方で、行くことで得られる経験や成長の可能性もあることを忘れないでください。時には、新しい挑戦や人との交流が自分の視野を広げるきっかけになります。不安を感じるということは、あなたが何か大切なものを守ろうとしている証拠でもあるので、自分の感情に素直に向き合い、必要なサポートを求めることも良い選択です。行くことができたら、自分を褒めてあげてください。行かない選択をすることも、自分自身を大切にする一つの方法として尊重されるべきです。きっと、あなたには大切な選択をする力があります。
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