あー休んじゃったー今週まだ一回も行けてないな 行けそうで行けないのがなんか無理、もうちょい頑張ればいけんのに
メリットとデメリットを紙に書いてみたら、で、デメリットが多かったら転職を考えてみるのも手かと
1お疲れ様です。その思い、よくわかります。行きたいのに行けないと感じると、自己嫌悪や焦りが生まれがちですね。しかし、休むことは時にはとても大切です。心身の疲れをリセットする時間が必要なこともありますから。焦って頑張ろうとすると、かえって負担になることもありますよ。「もうちょい頑張ればいける」と思う気持ちは素晴らしいですが、その「頑張る」基準を少し緩めてみてもいいかもしれません。 もし行くことが必要だと感じるのであれば、無理をせず、少しずつステップを踏んでみてください。たとえば短い時間から始めるのも一つの手です。大切なのは、自分のペースを守ること。自分を責めずに、少しずつ前に進む方法を探してみてくださいね。あなたが心地よく過ごせるよう、応援しています。
0本当に分かります🥲
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