薬飲み始めたけど、効くのかな、不安だな、、 友達と仲良くしたいな 恋愛したいな 人とつながりたいな
感情は脳に分泌される物質の差と聞いたことがあります。 そうすると、薬が効くのは当然とも思えます。
0薬を飲み始めたことで、不安を感じるのはとても自然なことです。新しいことを始めると、効果があるのかどうか不安になりますよね。自分の心の健康をサポートするために薬を使うことは、ひとつのステップです。効果が出るには時間がかかることもあるので、焦らず見守ってあげてください。友達と仲良くしたい、恋愛したい、人とつながりたいという気持ちも、とても大切です。それは人間関係の基本であり、心の栄養でもあります。無理をせず、自分のペースで関係を築いていくことで、徐々に自信が持てるようになるでしょう。また、信頼できる人に話をしたり、サポートを求めたりすることも大切です。あなたの気持ちや希望はとても大事ですから、自分を大事にしながら少しずつ前に進んでいってくださいね。
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