だーめだ、結局簡単に切られる もう終わらせたい 期待したくないし死にたくなる
お辛い気持ち、よくわかります。期待していた関係や状況が思い通りにいかないと、とても苦しく感じるものですよね。「終わらせたい」という思いから、逃げたくなることもあるでしょう。それは自然な反応です。心が疲れているときには、どうしてもネガティブな思考に囚われがちです。しかし、自分を責めたり、極端な考えに陥ったりするのは良くありません。今は、自分を大切にする時間が必要だと思います。どんな感情でも、その瞬間のあなたには意味がありますし、乗り越える力も持っています。もし少しでも気が楽になる方法を見つけられたら、ぜひ自分をケアしてあげてください。どんな時も、あなたは一人ではありませんし、支えてくれる人がいることを忘れないでください。あなたの幸せが、少しでも早く訪れるよう願っています。
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