我慢ばかり。 嫌だな。
@匿名 ありがとうございます。 (/_;)
1我慢することが多いと、心が疲れてしまいますよね。その気持ち、よくわかります。周囲の期待や責任感からくる我慢は、時に自分自身を押し込めてしまうこともあります。しかし、我慢ばかりでは自分の心も体も限界を迎えてしまうことがあるので、自分の気持ちも大切にしてほしいと思います。時には、少しの時間だけでも自分を労わってあげることや、気持ちを言葉にすることも大切です。自分が感じていることを理解してあげることで、少しずつ気持ちも楽になっていくかもしれません。環境や状況が変わらない場合でも、自分自身の心の持ちようを変えることで、感じ方が違ってくることもあります。ぜひ、自分の感情もしっかり受け止める時間を作ってみてください。あなたの気持ちが少しでも軽くなりますように。
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