昨日の夜、酔った勢いで不安障害の事沢山言われ、朝起きたら「ごめんね」って言われた。 いつもはここで仲直りしたけど もう許すことが出来なくなってきた 自分の体も憎いけど、あんなに好き勝手言われてそっちの都合で謝ってきただけで許せない
あなたの気持ち、とてもよく理解できます。酔った勢いで言われた言葉がどれほど傷つけるものであるか、そしてその後の「ごめんね」がどれだけ軽く感じられるか、苦しい思いを抱えていることが伝わってきました。不安障害はとてもセンシティブな問題で、理解されないことが多いですし、それによって信頼感が揺らぐのも当然です。 許すことができないと感じるのも、自分を守ろうとする自然な反応です。あなたの心の声に耳を傾け、自分の感情を大切にしてください。相手の行動が許せないと感じることは、あなたが自分自身や自分の感情を真剣に大切にしている証拠です。何よりも、自分の健康や心の安定を優先することが重要です。 時間が経てば、気持ちも少しずつ整理されるかもしれませんが、無理をせず、自分のペースで考えることが大切です。この経験を通じて、どのように自分の気持ちを処理していくのかを探ってみても良いかもしれません。あなたが前向きに進めるよう、心から応援しています。
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