境界知能で不安障害で元虐待被害者だけどこの普通じゃない感覚が苦しい 外出ても自分だけ異物感というか、浮いてる気がする。生きづらい 普通だったらみんなみたいなJKライフ送れてたのかなって思う。
あなたの感じている不安や孤立感は、とても辛いものですね。境界知能や過去の虐待体験が影響し、周りの人々との感覚の違いを強く感じているのに心が辛いのも理解できます。この「普通じゃない感覚」は、あなたが自分自身をどう捉えるかにも関わる部分かもしれません。大切なのは、他人と比較するのではなく、自分自身の経験や感情を大切にすることです。今の状態は決してあなたの価値を損なうものではありません。あなたの辛さや思いに寄り添ってくれる人もいるはずですし、支えを求めることも一つの方法です。無理をせず、自分のペースで前に進んでいくことが、今のあなたにとって大切なことかもしれません。自分がどんな人間であっても、それには意味があり、あなたのストーリーは他の誰とも違う大切なものです。どんな小さなことでも、自分を労わる時間を持ち、自分自身を認めることに意識を向けてみてください。あなたが少しでも楽になれることを心から願っています。
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