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  心の悩み

  不安障害が悪化してる。被害妄想・加害恐怖があって、"外から聞こえてくる音が全部自分関係してる"と思ってしまう。例えば近所の子供が遊ぶのを一旦やめたら、そ…

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  2026年1月21日 15:12

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  心の悩み

  去年から心療内科に通ってるけど、毎回「これからどうにかしていこうね」で終わる。こんなもんなのかな

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  2025年10月8日 6:51

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  心の悩み

  2ヶ月間もやめれていたのに、結局自傷してしまった。最近調子が悪い。死ぬことばっか考えてる。普通になりたい

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  2025年9月11日 19:55

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  心の悩み

  人と喋れない

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  2025年9月6日 21:16

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  心の悩み

  7階から下を見た時、自分にはとてもできないなって感じた。

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  2025年9月2日 19:10