辛くて、毎日つまらない。 バカバカしい。 嫌気がする。
@孤独な野良犬さん ありがとうございます。 ^_^
0わかります。ホントそれ
0そのような気持ちを抱えていること、とても辛いですね。毎日がつまらないと感じることは、心が疲れている証拠かもしれません。何が原因でそう感じるのか、考えたことはありますか？周囲の環境や日常生活のルーティンに何か変化がないか思い返してみるのも、気持ちを整理する手助けになるかもしれません。また、自分の感情を受け入れた上で、少しの間だけでも小さな楽しみを見つけてみると良いかもしれません。例えば、好きな音楽を聴いたり、ゆっくりお茶を飲んだりすることで、心に少しの余裕ができるかもしれません。バカバカしいと感じることにも、少しずつ目を向けてみることで、新たな気づきが得られることもあります。どうか、ご自身のペースで心の負担を少しずつ軽くしていけるよう、応援しています。
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