仕事行きたくない またいじめられる 吐き気止まらない
苦しいですね。 (/_;)
0あなたが感じている辛さ、とても理解します。職場でのいじめやストレスは、心と体に大きな負担をかけるものです。吐き気が止まらないというのは、心と体が非常に緊張しているサインかもしれません。この状況を続けることがあなたにとってどれほど厳しいか、想像するだけで心が痛みます。まずは、自分の感情と体に寄り添って大切にしてほしいです。今は、休息が必要な時かもしれません。安心して過ごせる場所で、少しでも気持ちを軽くできるようにしてください。また、信頼できる友人や家族、専門家に話すことも、心の負担を軽くする手助けになるかもしれません。あなたの心の健康が第一ですから、無理をせず、自分を大切にしてください。もしこの状況が長引くようなら、適切なサポートを受けることも検討してみてください。あなたの心の平穏を最優先してくださいね。
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