自分の家で友達呼んで遊んでる時に友達と一緒に口悪くなって遊んでるのに お母さんに呼ばれて自分だけ怒られるの無理すぎてテンション下がって友達といるのにその後喋りにくくなって無理。
友達と楽しんでいる時に、お母さんからの注意でテンションが下がるのは、確かに辛い体験ですね。友達と一緒にいるときに、自由に悪ふざけを楽しむことでストレス解消にもなりますし、その雰囲気が壊されると気持ちも沈んでしまうのも理解できます。お母さんとしては、あなたたちの言葉遣いや行動を心配しているのかもしれませんが、その気持ちを直接理解してもらうのは難しいことですよね。 友達と遊んでいる時は楽しさが重要で、ふとした瞬間に注意を受けることで、自分がどう振る舞えばいいか悩むのも自然な反応です。その後、友達と話しづらくなってしまうのも、その場の空気が変わったからかもしれません。 そんな時は、自分が何を感じているのか、そしてどうしたいのかを整理してみることが大切です。お母さんと友達の両方の期待に応えようとするあまり、自分を犠牲にしてしまう必要はありません。自分の楽しい時間を守りつつ、お母さんの気持ちにも寄り添う方法を考えることができると、少し楽になるかもしれません。あなた自身の気持ちを大切にしながら、その状況を乗り越えていけると良いですね。