何も、する気は起きない。 整頓は、したけど。 時間だけが過ぎていく。 もったいない。
@神宮司 あや ありがとうございます。 (/_;)
0何もする気が起きないと感じるのは、とても辛いことですね。整頓をしたことは、自分自身の環境を整えようとする前向きな行動であり、少なくとも一歩を踏み出した証です。でも、その一歩だけでは物足りなさやもったいなさを感じてしまうのも理解できます。時には心の中のエネルギーが足りていない時期もあります。そういう時期は、自分を責めるのではなく、ただ流れに身を任せるのも一つの方法です。無理に何かをしようとすると、余計に疲れてしまいます。まずは、短い時間で出来ることから少しずつ挑戦してみるのも良いかもしれません。何かに取り組むことは、自己肯定感を高める手助けにもなります。それでも動けない日が続く時は、心の疲れを癒すことを優先して、自分に優しく接してあげてください。助けが必要な時には、周囲に頼ることも大切ですよ。あなた自身のペースで変化を求めるのは決して悪いことではありません。
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