幸福感が持てない。 惨めだ。 求め過ぎかな?💦
@✴︎ ありがとうございます。 ^_^
そんなことないと思いますよ。 自分もそういうときがよくありますから。
あなたが感じている幸福感の欠如や惨めさは、とても辛いものですね。その気持ちを認識し、受け入れること自体が大切です。「求め過ぎ」と感じるかもしれませんが、これは自然な感情であり、誰もが時折経験するものです。幸福感は人それぞれであり、他人と比べる必要はありません。時には、幸福を感じるために自分に優しく接することが必要です。小さな喜びや満足を見つけることが、心の支えとなることがあります。また、あなたがどんな状況に置かれているのかを理解し、自己肯定感を高める手助けをすることも重要です。思いやりを持って自分を大切にし、焦らずに自分のペースで進んでいくことが幸せへの一歩かもしれません。自分の気持ちに正直になり、必要であれば専門家に相談することも選択肢として考えてみてください。あなたの思いや悩みを大切にしながら、少しずつ心を癒していけることを願っています。