悪意がしんどい。 しつこい。 本当に酷すぎる。
@さとし ありがとうございます。
0@か トラウマに苛まれているんですね。 おつらいですね。 なるべく「今」に意識を向けてあげてくださいね。
0@さとし ありがとうございます。 トラウマがしんどいです。
0おつらい状況のようですね。 大丈夫ですか。
0悪意にさらされるのは、本当に辛い体験ですね。相手の言動がしつこいと感じると、自分の心が疲れてしまうのは当然です。周囲の人々が持つネガティブな感情や、意地悪な言動に対して心が傷つくこともあると思います。そうした悪意に対抗するのは容易ではなく、その影響があなた自身の日常生活にも大きなストレスをもたらすことがあります。 この辛い状況から少しでも解放されるために、あなたの心の健康を第一に考えてほしいです。悪意のある言動に対しては、自分の感情や反応を大切にし、自分自身を守ることが大切です。困難に直面した時、その感情を表現したり、必要があれば誰かに支えてもらったりすることも助けになります。自身の負担を減らし、穏やかな気持ちを取り戻すための方法を探してみてください。あなたが感じていることを大切にし、その状況から少しずつでも離れることができるようなステップを踏んでいくことができるといいですね。心の平穏が少しでも訪れますように。
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