幸せを感じていると不幸がきそうで怖い。
あなたの気持ちはとても理解できます。幸せを感じている瞬間があると、その状態が続くことに対する不安や、今後の不幸が近づいてくるのではないかという恐れを抱くことは、自然なことです。幸せな瞬間があるからこそ、その反動としての不幸を心配する気持ちが生まれるのかもしれません。しかし、幸せを感じること自体は、その瞬間を大切にし、自分を肯定することに繋がります。不幸は予測することはできず、未来のことを心配するより、今ここにいる自分に焦点を当てて、幸せを感じる努力をしてみてください。過去や未来にばかり囚われず、今の自分を受け入れることで、心の平穏を少しずつ築いていけるかもしれません。そして、不幸が訪れたときには、その経験を通じてより深い理解を得ることができるかもしれません。あなたが感じる幸せを、大切にしながら過ごしてくださいね。
0その手にした幸せが奪われてしまう気がして怖いですよね…
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