結局休んじゃった部活 体調不良なのは事実だから連取とめちゃいけないから休んだけど、テスト前も熱出して休んだからサボり魔みたいになってるな 休んでついていけなくてなってきつくなるの自分なのに
自分を責め過ぎたら、駄目ですよ。 🍀
1体調不良で部活を休むことは、決してサボりではありません。あなたの心と体の健康が最優先です。テスト前に熱を出したり、今も体調が優れない中で、無理に活動を続けることは、自分にとって負担になることがあります。誰もが体調の波に悩まされる時期がありますし、自責感を抱くことは理解できますが、自分を責めてしまうとさらに疲れてしまうこともあります。 休むことは、回復するために必要な時間です。焦りや不安を感じるかもしれませんが、今は自分の体を労わることに目を向けてください。部活や勉強に対する取り組みの仕方を見直して、どのように自分を支えられるか考える良い機会かもしれません。たとえ一時的に遅れを取ったとしても、健康を損ねてしまっては元も子もありません。回復したら、自分のペースで再スタートを切ることができるし、周りの人も理解してくれるはずです。自分をいたわりながら、また元気に戻っていけると信じて、無理をせず休んでください。
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