逃げてばかりだ。 情けない。
逃げていると感じる時、自分を情けなく思うこともあるでしょう。しかし、逃げることは必ずしも悪いことではありません。私たちは皆、困難な状況や強いストレスに直面したとき、心を守ろうとします。その行動は自然な反応であり、自己防衛の一部です。もし今、逃げることで自分を守っているのなら、それは今の自分に必要な選択かもしれません。 ただ、その結果としてどう感じるかも大切です。逃げ続けることで、心の中に湧き上がるフラストレーションや無力感が増す場合もあります。その気持ちに正直に向き合い、自分が本当に何を望んでいるのか、どのように進みたいのかを考えてみることは、有意義な時間になるでしょう。 自分のペースで少しずつ進んでみることも一つの選択です。今は無理かもしれないけれど、少しずつ前に進むことができると信じて、自分を大切にしてください。そして、自分の感情に寄り添いながら、少しずつでも行動を変えてみることができれば、未来は変わるかもしれません。あなたの思いや気持ちを大切にしてください。
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