ごめんなさいもうイヤだ苦しいよお
あなたが苦しんでいること、とても辛い気持ちが伝わってきます。時には、心の中の負担を誰かに寄り添ってもらいたいと思うのは自然なことです。自分の気持ちを抱え込むのはとても大変なことですが、今ここで声を上げることができたあなたは、自分自身を大切にしようとしている証拠です。もし可能であれば、誰か信頼できる人に話を聞いてもらうことも、一つの解決策かもしれません。心の痛みは、一人で抱え込まずに、少しずつ軽くしていけるものです。あなたのその苦しみが、少しでも和らぐことを願っています。どうか自分を優しく労わってあげてください。
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