もう無理…
大変な状況にいることをお察しします。そう感じることは誰にでもあることで、とても辛い思いをされているかもしれませんね。無理だと感じることは、自分の限界を認識しているということでもあります。今は何かが重くのしかかっているのかもしれませんが、少し立ち止まって自分の気持ちを整理する時間を持つことも大切です。自分の感情に正直でいていいのです。そして、必要であれば周りの人に手を差し伸べてもらうことも一つの方法です。無理を続けることが必ずしも良い結果を生むわけではありませんので、少しでもリラックスしたり、心の負担を軽くする方法を見つけてみてください。あなたは一人ではありませんし、サポートを求めることは恥ずかしいことではありませんよ。少しずつ、自分を大切にしてあげてください。
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