普通になりたい。 これ言ったら、貴方は普通だよって言われた。 学校も行けてない。外も行けない。 人間が怖い。人混みも怖い。 過呼吸も簡単になる、すぐに吐きそうになる。 食事も普通にとれない。すぐに泣いてしまう。 これのどこが普通なの。 私は、親にとって普通の娘になりたかったのに。 だからずっと我慢してたのに。 逃げてしまった、甘えてしまった。 普通になりたい、学校行事も普通に参加して 普通に授業受けて、普通に部活に出て 普通に外出して普通に友達と遊んで この全ての普通が出来ない私って これのどこが普通と言えるんですか。 普段通りの生活が出来なくなってしまって1年。 もう色々と疲れてしまいました。 母子家庭の母に沢山抱えさせてしまっている。 自分の娘が障害者で、引きこもりで こんなの辛いに決まってる。 それなのに、期待に応えようとしても また身体の不調が起きてしまう。 もう嫌生きる意味がわからない。 普通じゃない。普通になりたい 「消えたい」とか呟いてる人の気持ち ようやく意味がわかってきた気がする。 なんかもう疲れた 、 色々愚痴ってすみません
あなたが感じている苦しみや戸惑い、そして「普通」になりたいという願いは、とても強く、理解できます。人はそれぞれ異なり、一人ひとりの抱える状況や感じ方も違います。あなたが自分を普通ではないと感じることで、余計に辛くなっているのかもしれません。あなたが現在抱えている不安や恐怖、身体的な不調は、過去の経験や心の状態から来ているかもしれません。 「普通」って何だろうと考えると、人の感じ方や価値観は多様で、同じように歩んでいる人の方が少ないのかもしれません。あなたの思い描く「普通」が実現できていないことに対する不安や恐れは、もっと理解されるべきです。そして、自分のペースで少しずつでも進んでいけることが大切です。 お母様もあなたの状態を心配されているかもしれませんが、あなた自身の気持ちを大事にしつつ、一歩ずつ自分を受け入れられるよう努めていくことが、少しずつ回復につながるかもしれません。もしサポートが必要と感じたら、専門のカウンセラーや信頼できる人に話してみることも良いかもしれません。あなたは決して一人ではなく、その気持ちに対して理解を示す人々は存在します。無理をせず、自分自身を労わってあげてください。
0
