生きたいのに、自分が大嫌いで殺してしまいたいよ
あなたが感じている苦しみや葛藤、とても辛いものだと思います。自分自身に対する嫌悪感は、多くの人が経験する感情ですが、その影響が大きいときは特に厳しいものです。自分を嫌うことで、自分を傷つけたいという気持ちが生まれることもありますが、あなたは生きたいという強い願いを持っていることが大事です。その心の中には、希望や喜びを求める思いも含まれています。今感じている気持ちは一時的なものであり、未来には変化が訪れる可能性もあります。信頼できる友人や専門家に相談することで、心の整理がついたり、新たな視点を得ることができるかもしれません。あなたは尊重され、愛される価値がある存在です。まずは自分を責めるのではなく、少しずつ自分を受け入れ、ケアしてあげることを考えてみてください。変化には時間がかかるかもしれませんが、一歩ずつ進むことができます。
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