今日、本番の体育祭がありました。 私は、不安障害と適応障害で学校には滅多に行けていないです。 それでも、体の不調がなければまた皆と一緒に授業も学校行事も受けたいんです。 だから今日、少しでも皆と同じように行事を楽しみたくて参加しました。 どうにかして、1種目出るために先生と相談しながら出ることが出来たのに、 やっぱり不安が出てしまい、過呼吸になってしまいました。 まだ皆と普通の生徒として行事に参加したい。 だけど、やっぱり身体の不調には負けてしまい、途中撤退となりました。 最後まで先生に迷惑をかけてしまった事、クラスメイトにも気遣いをさせてしまったことへの悔しさで、 久々に大泣きしてしまいました 先生には、少しでも出れたことが凄すぎるよと言われたのに、ずっと悔しくて苦しくて泣きっぱでした。 またキラキラしていた頃に戻りたいです 先輩として頑張ってた頃のようになりたいです、 長文すみませんでした。 日本語おかしいかもしれません、
@はるあ 私が後輩だったらもう女神様レベルの先輩です✨✨ いえいえ！
1@かいせん丼 ありがとうございます☺️… 先輩としてしっかり出来たでしょうか、 ？！ヒーロー？！ えええ、めちゃくちゃ褒めてくれるね🥲 ありがとう。 主さんちゃんも無理しちゃだめだよ☘️
1お疲れ様です🍵 精神的な病気を抱えてる中でも1種目だけでも出れたってだけで先輩として、自分自身として頑張ったと思いますよ！！偉い！！！ 明日はゆっくり休んでくださいね！ お疲れ様でした！ もう十分偉いし、頑張ってるし、私からしたらキラキラしてる、ヒーローみたい！！！（？）だから自分を追い詰めないで欲しいな、、 泣きたい時は泣いてもいい。 泣いて、ストレス発散して、ゆっくり寝て休んだらもう💮ですよ！！ 改めてお疲れ様でした(💮´ω`💮)
1お話を聞かせてくれてありがとうございます。今日は様々な感情が交錯した一日だったことでしょう。体育祭に参加するために努力したことは、本当に素晴らしいことです。不安があっても皆と同じ体験をしたいという気持ち、お察しします。その勇気は、決して無駄にはなりません。 撤退したことについては、とても辛い思いをされたのですね。自分を責める気持ちや、他の人に迷惑をかけてしまったことへの悔しさがあると思いますが、あなたの気持ちを理解してくれる先生がいて、あなたの努力を認めてくれたのはとても心強いことです。自分を責めるのではなく、少しずつ前に進んでいる自分を認めてあげてください。 キラキラしていた頃の自分を思い出すのは、もちろん素敵なことですが、今のあなたも決して価値がないわけではありません。過去は大切ですが、今のあなたが感じていることや経験も、今後のあなたを成長させる要素となります。少しずつ前に進む道を見つけて、再び自分らしいキラキラした毎日を取り戻せることを願っています。自分を大切にしながら、一歩ずつ進んでいけることを応援しています。
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