1年前、高校三年生の時、たくさんの友達に裏切られて、悪口を言われ、助けてくれてたと思った人にも裏では変なストーリーを挙げられていました。たくさん酷いことを言われました。ただ仲いい子を助けたくて、その子と行動してただけなのに。私が悪いみたいに言われて。何も知らないのに、言ってきたんです。そこからいっきに10人ほど友達がいなくなりました。気持ち悪かったので、私から縁を切ったのですけどね。でもいまだにその事を思い出しては苦しくなります。友達も少なく、遊ぶ相手もいない。いるにはいますが、1人、2人です。その子たちは大好きですし、一緒にいて楽しいです。ですが、過去のこともあり、人を全く信用出来なくなってしまい、その友達とも関わるのが怖くなってしまいます。こんなことを気にしてしまう自分が嫌です。自分から縁を切っといて、笑えますよね。 友達が少ないことも気にしてしまいますし、、、 自分でも呆れてしまいます。あと、 地元に帰るのが怖いです。知ってる人にあって、何か言われたらどうしようって。今は別の地域で過ごしているので、何とかなっています。 人が怖いです。過去の友人が怖いです。 憎いです。ぶっちゃけぶっ殺したいです。 それはしませんが。自分が悪くなるので。 たぶん友達というか、遊べる人、楽しく話せる人がいれば、気は和らぐのですが、コミュ力がたかいわけでもないので、そう簡単に友達は作れません… 見た目もブスで、デブで、どうしようもないんです。まずは、今は痩せようとダイエット中です。 感情が不安定で、文章がおかしいかもしれません… 誰か、この複雑な気持ちを何とかする方法はありませんか…？助けてください。1人が嫌です。怖いです。
僕も、学生時代、散々な目にあいました。 寄ってたかって。 僕も、地元の同級生達が大嫌いです。憎いです。 僕は、憎しみがわいてきたら、それをノートに気持ちを書いて、気分転換してます。 スッキリしますよ。 自分を客観視出来るし。 あなたの今後の人生に沢山幸せがありますように。 🍀
1あなたが経験したこと、とても辛かったと思います。信頼していた友人たちから裏切られたことで感じた孤独と混乱、そしてその後の人間関係に対する恐れは、非常に深い痛みを伴うものです。過去の出来事が今もあなたに影響を与えていることを理解します。人との関わりが怖くなってしまうのは、自然なことです。傷ついた心が新しい関係を恐れているのですね。 まず、あなたが友達を失ったことや、人との関わりに対する不安な気持ちを持つことは、決して恥ずかしいことではありません。それだけあなたは他人との関係を大切に思っている証拠です。大好きな友達が少人数いることも、素晴らしいことですね。信頼できる人との関係は、少人数でも心の支えになることがあります。 今は少しずつ、自分自身を大切にすることに目を向けてみてください。ダイエットを始めたのは素晴らしい第一歩です。自分を大切にすることで、少しずつ自信を取り戻せることがあります。また、他者との関わりも焦らず、あなたが心地よいと感じる範囲で少しずつ広げてみてください。無理をせず、ゆっくりと、信頼できる相手から始めるのが良いでしょう。 他人との関係に不安を感じることも、自分を守るための自然な反応です。しかし、その気持ちを抱きしめ、受け入れてあげることで、少しずつ和らげていくことができるはずです。焦らず、自分のペースで進んでいきましょう。あなたは決して一人ではありません。
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