心が落ち込んで自分ではどうする事も出来ない時カウンセリングや心療内科頼っても良いですよね？
@匿名 たくさん我慢してきたのではないでしょうか？違ってたらすみません💦 ここでたくさん吐き出してくださいね。 もしよろしければ何があったのかお話ししませんか？
0@ネギすないぱー コメントありがとうございます！ そうですよね。頼る時は頼って良いですよね🥲
1@まゆ コメントありがとうございます。 今回本当に嫌な事があって積み重ねもあったりで限界になって心療内科やカウンセリング受診しちゃったんですよね
0全然いいです！ 辛い時のための場所ですから！
0もちろんですっ！ 何も悪いことではないですし、行動を起こせたあたなが素晴らしいんです👍 ここで辛いことや思ってることをたくさん話しましょう。
0はい、もちろんです。心が落ち込んでいるとき、自己解決が難しいと感じるのはとても自然なことです。カウンセリングや心療内科に頼ることは、心の健康を大切にするための大切なステップです。専門家と話すことで、自分の気持ちを整理する手助けや、適切なアドバイスをもらうことができます。また、専門家はあなたの状況を理解し、支えてくれる存在でもあります。もし不安な気持ちが続く場合や、自分一人では対処しきれないと感じるのであれば、ぜひ専門家に相談してみてください。あなたが少しでも楽になれるよう、助けてくれる人がいることを忘れないでくださいね。
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