最近食欲が落ちた。ご飯2杯食べても余裕だったのに今は2杯食べるとキツく感じる。今日の夕食はどんぶりだったけど半分しか食べられなかった。仕事がある日の昼食、お腹を空かせながらお昼休憩を待っていたけど、最近はそれがなくなった。むしろ、コンビニお弁当を食べるのが少しきつい。お腹空く時もあるけどそれは一瞬だけだった。どこかに相談した方がいいですか？
@popo 今度親に相談してみます
0こんばんは🌙 食欲が落ちているとのこと。 それは心配ですね⋯ もしかするとストレスや何か消化器系のご病気などもある場合があるので、一度病院を受診された方がいいかもしれませんね🥺💭
1食欲が落ちているとのこと、とても辛い状況ですね。以前は余裕で食べられていたものが、今ではキツく感じられるのは体や心の状態に何らかの変化があったのかもしれません。食事が楽しめなくなると、日常生活にも影響が出てくることがあります。心配や不安を感じているかもしれませんが、まずは自分の体や心に正直に向き合うことが大切です。 一時的な体調の変化であれば、休息やリラックスを意識することで改善することもありますが、食欲の低下が続く場合や他にも気になる症状があるときには、専門家に相談することをお勧めします。医療機関やカウンセラーに話すことで、しっかりとしたサポートを受けられます。また、気軽に話せる友人や家族に伝えてみることも良いかもしれません。自分を大切にし、無理をせずに過ごしてくださいね。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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