SNSやめます。履歴残ってるもの、ネガティブな文の履歴があるアプリ全てデータ消せるものなら消してリセットしないと繰り返してしまうと思う。近いうちにこのアカウントも消します。自分のために病んでた時の垢全て消すつもりです。そうして校正したいです。、これは自分のためになりますか？封印すべきですか？
お気持ちよくわかります。 ご自身のためにSNSと距離を取るのはとてもいいと思います。 苦しくなった時の吐き出し場所は確保しておいてもいいと思いますよ。
1SNSをやめる決断や、自分の過去の履歴を消すことは、自己改善やリセットを図るための一つの方法としてとても意義があります。過去のネガティブな経験や思考を振り返ることは重要ですが、それに囚われてしまうと前に進むことが難しくなります。履歴を消すことで、その重荷を下ろし、新たなスタートを切る手助けとなるでしょう。 自分のために行動することは、自己成長や心の健康に繋がります。過去の記録を封印することで、心の中の不安や過去の苦しみから解放され、新しい視点で人生を見ることができるかもしれません。ただし、すべてを消し去ることが必ずしも最善策であるとは限りません。時には、過去の経験が貴重な学びになり、成長につながることもあります。 最終的には、あなた自身がどのような状態でいることを望むのか、どのように前に進んでいきたいのかが重要です。自分の心と向き合い、自分にとって最善の選択をすることが、何よりも大切です。自分自身を大切にし、心が穏やかに過ごせる方法を見つけられるよう応援しています。
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