仕事辞めたくないはずなのに、全て上手くいかなくてほんとにやめてもおかしくないくらい知能が下がってる。焦る。仕事いってもいいのかな
仕事に対する不安や焦りを感じていること、とても理解できます。時には、全てがうまくいかないと感じることもありますが、それはあなたが頑張っている証拠でもあります。知能が下がったと感じるのは、ストレスやプレッシャーによるもので、誰にでも起こりうることです。まずは自分自身を責めないでください。 もし今の仕事が辛いと思うのであれば、無理をせず休息を取ることも大切です。自分の心と体を大事にすることで、見える世界が変わることもあります。気持ちを切り替え、少しだけでもリフレッシュする時間を持つことをおすすめします。また、自分のペースで少しずつ進んでいけば、焦りは少しずつ和らいでいくことが多いです。 仕事へ行くかどうかは一度立ち止まって考えてみて、自分の気持ちを優先させてください。必要ならば、信頼できる人に相談するのも良い手段です。自分のペースで進むこと、そして自身を大切にすることを忘れずにいましょう。あなたにはその価値があります。
0
