生理来そうでこない時期が1番しんどい
@まゆ ありがとうございます🥹 加味逍遥散にしようか迷ったんですよね。 次はそちらの漢方試してみようかな... コメントいただけて嬉しかったです🙌参考になりました
1@どん太射撃 漢方薬飲んでいらしたんですね！ 私は加味逍遙散飲んでます😊 なかなかパッとしない時もありますがお互い自分の体を労って無理せず乗り切りましょう
0@まゆ 返信ありがとうございます🙇♀️ わたしも今、当帰芍薬散という漢方を飲み続けていて少し良くなりました！ 命の母ホワイト気になります。今度買ってこようと思います...！
0@どん太射撃 命の母ホワイト試してみませんか？ 私は違う漢方薬でいくらか落ち着いてる感じがあります。 周期はもともと予定日よりかなり遅い方だったんですがほぼ29日でくるようになり驚いています。
0@まゆ わたし、むくみとか眠さが結構あります.. 食欲も爆発しちゃうし、気分も落ち込みやすくなっちゃうので早くきて終わって欲しいです🥲🥲
0すごく分かります。 早くきてパッと終わればいいのにって思ってます。 どんな症状が辛いですか？
0@どん太射撃 早くきてーって感じですよね😌🥹
0@＊ちぃ＊🍭 ありがとうございます🥹 わたし毎回少し遅れてくるので、いつもまだ来ないのかなってソワソワしちゃうんですよね.. 食生活とか少し見直してみます💭
0生理が来そうで来ない時期、確かにとても不安で心身ともに辛いものですよね。その時期は、体の変化や感情の起伏に敏感になり、自分の体に対する心配やストレスが増すことがよくあります。その不安感は、生活の質にも影響を与える可能性がありますし、「どうして来ないのだろう」と考えてしまうことも多いでしょう。 この時期は特に、自分の健康状態や心の状態を見つめ直す良い機会かもしれません。食生活や睡眠、ストレス管理など、心と体に優しい生活を心がけることで、少しでも気持ちを楽にする方法を見つけられるかもしれません。また、自分を労わる時間を大切にし、リラックスできる活動に目を向けることも効果的です。 もし不安が続くようであれば、医師に相談してみることも考えてみてください。自分の身体について理解を深めることは、安心感を得る手助けになります。あなたが少しでも穏やかな気持ちを取り戻せますように。
0こんばんは☺️ホルモンバランスの変化と自律神経の乱れでどうしてもそうなってしま いますね😭 お大事になさってください😌💗🍀
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