電話かけなきゃいけないのに今日は調子が出ない 最近は普通にかけれてたのに 不安感がすごい… くっそ甘えたこと言うとだれか代わりに問い合わせしてほしい… もう少ししたらかけよ、 深呼吸、深呼吸、
@か ありがとうございます😭
1甘えじゃないですよ。 そんな時もある。 🍀
0不安感が強いときは、本当に辛いですよね。普段はできていたことも突然難しく感じることがありますし、それは決して甘えではありません。誰でも、時には自分の気持ちや状況に圧倒されることがあります。深呼吸は素晴らしい方法ですね。心が落ち着くと、少しずつ自信が持てたり、前向きな気持ちになったりします。もしあらかじめ言いたいことをメモしておくと、より安心して電話できるかもしれませんよ。気を楽にして、焦らずに行動してみてください。あなたがこの一歩を踏み出せることを心から応援しています。
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