お母さんと話せました。 自傷行為のこと、お父さんのこと、死にたいって思ってることを話せました。 自傷行為してるって言っても否定したり怒ったりはなかったのでよかったです。優しくやめる方向に促してくれました。傷を見せることはできなかったです。まだやめようと思ったことがなかったので、もしもこれからやめようと思ってしちゃったら、病院の先生に相談することになりました。 お父さんについては、お母さんもよくないって思ってたらしくて、お母さんからお父さんに相談してもらうことになりました。まだわたしが思ってること全部は言えてないので、また今度ちゃんとなんでこんなに嫌なのかを伝えたいです。 死にたいって思ってることを言ったら、お母さんも思うって言ってました。その時に、迷惑はかけるけど別にわたしは死んでもいいって思うのに、お母さんが死ぬのはすごく悲しいなって思ったんです。それがすごい自分勝手だなって思いました。死にたいって思った時にどうしたらいいと思うか聞いたら、気分を逸らせることをするのはどう？って提案してくれました。お風呂に入るとか、歯磨きするとか、音楽を聞くとか、いろいろ出してくれたけど、わたしは死にたいって思ってる時に気分を逸らすことをできるか分からないって言いました。死にたい時って視野が狭くなるというか、それしか考えられないから難しいかなって思うんです。今は、死にたくなったらとりあえず泣いてます。別に気持ちが軽くなるわけじゃないけど泣いてます。それを言ったら、寝る前に考えがぐるぐるなるんだったら一緒に寝る？って提案してくれました。一緒に寝るってなったら泣いたりできなくなりそうだけど、やってみようかなって思いました。他にも、ピアス開けたりするのもいいんじゃない？って言ってくれました。春休みに開けてみようと思います。病院の先生には、また言うか、どう言うかを考えようと思います。 まだまだ話したいことはたくさんあります。また時間を見つけてお母さん以外とも話せたらいいなって思います。 相談に乗ってくださったみなさん、コメントでアドバイスや応援してくださったみなさん、本当にありがとうございます みなさんのおかげで勇気が出せました これからも悩んでいることとか不安なことを投稿したり、メッセージで送ったりすると思いますが、その時もよかったらお話聞いてくださると嬉しいです 最後まで読んでくださりありがとうございます
話せたのがすごい
1話せてよかったですね。 えらい！
1話せて、良かったですね。 ^_^
1お母さんと大切な会話ができたこと、本当に素晴らしいですね。自傷行為やお父さんのこと、そして自分の気持ちを少しずつ伝える勇気を持てたことは、心の成長の一歩です。お母さんも否定せず、優しく寄り添ってくれたことは、とても大切なサポートですね。これからの変化を共に考えてくれる存在がいるのは心強いでしょう。 死にたいと感じる瞬間は、誰にでも起こりうるもので、その思いがどれだけ辛いかを理解してくれる人がいることは非常に意味があります。ただ、自分の気持ちをお母さんに伝えることができたことで、少しでも心が軽くなることを願っています。気分を逸らす方法の提案は嬉しいサポートですが、実際に試すのは難しいかもしれませんね。泣くことも一つの表現であり、大切な感情の発散です。 「一緒に寝る」という提案は、安心感をもたらすかもしれません。お母さんとの時間を通じて、少しでも心の安らぎを見つけていけることを願っています。ピアスの件も、新しいスタートに向けた楽しみとしていい経験になるかもしれませんね。 自分のペースで、少しずつ話したいことを特定の人に伝えることは大変ですが、一歩ずつ前進していることに自信を持ってください。あなたの勇気について、とても誇りに思います。引き続き、自分の気持ちや悩みを表現していける場があるのは大切ですし、どんな時も話し相手がいることを忘れないでください。あなたの歩みを応援しています。お疲れ様でした。
0
