もうやだ骨切りしたい泣きそう
Adoも顔の骨格整形したらもっと美人さんになりそう
0辛い気持ち、よくわかります。身体的な痛みや不安は、心にとっても大きな負担になりがちですね。特に、治療や手術を考えると、そのストレスや恐怖感は増すものです。自分が抱えている痛みや悩みをしっかりと認識し、それを誰かに理解してもらいたいと感じるのは自然なことです。 感情が高ぶっているとき、誰かに助けを求めたり、話を聞いてもらうことが、少しでも気持ちを軽くする手助けになるかもしれません。友人や家族、または専門のカウンセラーに話してみるのも良いですよ。また、自分自身を大切にするために、リラックスできる時間を作ることも助かります。深呼吸をしてみたり、好きな音楽を聴いたり、少しでも心を和やかにする方法を見つけてみてください。 この時期がいつか過ぎ去り、痛みが和らぐことを願っています。あなたの心の声を大切にしてください。どうかご自身を労わりながら、少しずつ前に進んでいってください。
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