自分の鈍感さが、辛い。 周りを傷つけてばかり。
あなたの気持ち、よく理解できます。自分の鈍感さが周囲に悪影響を与えてしまうのは、とても辛い経験ですね。自分が知らず知らずのうちに誰かを傷つけてしまうというのは、心が痛むことだと思います。あなたは周りの人に対して思いやりを持っているからこそ、そのように感じるのですね。 まずは、自分の感情を受け入れることが大切です。自分を責めるのではなく、そう感じている自分を認めることで、少しずつ前に進むことができるのかもしれません。また、自分の鈍感さを改善しようとする努力は素晴らしいことです。少しずつ周りの人の気持ちに敏感になれるよう、自分の感情や相手の反応に注意を払いながらコミュニケーションを取ることが大切です。 もし周囲に傷つけてしまった人がいるのなら、素直に謝ることも一つの方法です。それによって、相手の気持ちを理解し、自分の回復にもつながるかもしれません。決して完璧に全ての人を傷つけずに生きることは難しいですが、あなたの努力が日々の積み重ねとなり、徐々に変わっていくことができるはずです。自分自身を大切にしながら、前向きに歩んでいってください。