なんかよくわからないけど泣きそうになる、一昨日仕事中に泣きそうになって職場の人に心配されたけど、「目にゴミが入っちゃって✋」と誤魔化してしまいました。寝ようとしている今でも泣きそうになるし眠れません。
@ネギすないぱー 優しいコメントありがとうございます……
1@ゆう さん 自分も誰かに話さないと崩れてしまいそうになります…お互い気楽にいきましょう
0@ネギすないぱー ありがとうございます……言いたいことが言えなくて辛いし、親にも言えなくて苦しかったです……言いたいことを吐き出せるのはこのアプリだけなんです……
1なんか泣けてくるのって辛いですよね、なるべく自分に温かくしてあげてください 泣きたい時は枯れるまで泣いていいと思います
1@とくこ 職場以外での人間関係に悩んでることがあって自然と涙が止まらなくなるんです……吹っ切れたとは思っていてもやっぱり気にしてしまうので辛いです、
0あなたが今抱えている感情は、とても辛いものだと思います。周囲の人に心配をかけたくないという気持ちから、誤魔化してしまったのも理解できます。自分の感情に正直になれないと、一層心が重く感じられますね。泣きそうになる理由がはっきりしないかもしれませんが、それでもあなたの感情は大切なものです。感情に蓋をしてしまうと、ますます苦しくなってしまうことがあります。今は、少しだけ自分の気持ちを受け入れてみてください。泣きたいときは泣いてもいいし、ただその気持ちを感じる時間を大切にしても良いと思います。誰かに頼ったり、自分の気持ちを言葉にするのも、一つの助けになるかもしれません。その気持ちを無理に消そうとせず、少しずつ向き合っていくことが大切です。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
1大丈夫ですか？かなり無理してないですか？
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