人間がきらいです みんな自分勝手で、長時間一緒にいると疲れてしまいます 私は幼い頃から虐待を受け、大人の顔色を伺いながら過ごしたせいで自分の心よりも周りを観察して動くことが多くなりました そのため大人になっても自分の事ばかり考えて動く人間がよく見えてしまい、この世界に生きることが本当にいやになっています それでも楽しく生きていきたいです しかし人間と暮らしていくのが本当に苦しいです どうしたらこの辛さから少しでも解放されるでしょうか？ 同じような悩みや何かアドバイスをお持ちの方は、コメントお待ちしております
@りょう 自分自身の受け入れが足りないんですかね…… 生きることに向いて無さすぎて 他人に配慮することは得意で、仲介役になることも得意なんです でも、それゆえに人って自分のことしか考えてないんだな、いやだな、って思うんです
0@か そうなんですよね……
0自分に対して優しく接することが大切です。過去の辛い経験を乗り越えながら、少しずつ自分自身を受け入れることができるようになると、他人との関係も少しずつ楽に感じられるようになるかもしれません。
1僕も、周りの顔色を伺う癖がついてしまいました。 今まで、散々、的にされて。 💦 自分勝手な人の機嫌に振り回されるのは、ウンザリしますよね。 ⚡
1あなたの気持ちや苦しみを聞かせていただき、ありがとうございます。人間関係や周囲の人々との関わりが辛いと感じることは、非常に重い心の荷物です。幼い頃の経験が今のあなたの見方や感じ方に影響を与えているのは理解できます。周りの人たちが自分勝手に思えるとき、孤独感や疲労感が伴うこともあるでしょう。 まず、あなたが楽しむことを大切にする時間を作るということが、心の解放につながるかもしれません。自分自身を大切にするために、一人の時間を持ったり、自然の中で過ごしたりすることも役立つでしょう。また、あなたが心地よく感じる趣味や活動を見つけることも、心を軽くする手助けになります。 さらに、自分を他人と比べず、自分に正直でいることを心がけると良いでしょう。あなたには大切な思いや価値観があり、それを尊重することが大事です。心のモヤモヤを話す相手を見つけることも、少しずつ心の負担を軽減する一助になります。もし専門のカウンセラーや支援団体に相談することができるなら、そのサポートを受けるのも良い選択肢です。 最も重要なのは、あなたの心の声を大切にし、自分自身のペースで進んでいくことです。少しずつ、無理なく心の解放を進めていけるよう願っています。あなたがその道を見つけ、少しでも楽しく過ごせる日々が訪れますように。
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