今日頑張って学校行ったけどほんとに無理だった。 嫌われてる嫌われてるって思うと止まらなかった。 最初は無視したり大切な人だけ大切にしようって思ってたけどやっぱり嫌われてるってめっちゃ悲しいよ。うちにとって一番の不幸。嫌われるの。 誰かが一言一言言う度に自分に言ってるんだって思って嫌いなんだってこんな自分が学校にいても意味ないって居なくてもいいんじゃないかって。 今日席替えだったんだけど、絶対隣は男子って決まってて、隣の男子がうちの勘違いかもしれないけど嫌そうにしてた。勘違いならいいんだけど。 もうこそこそ喋っててそこでにやにやしたり笑ってたりしたらうちの隣が嫌なんだって思うよ。全部勘違いならいいけど、こういうのって全部当たるし、やっぱり嫌われてるんだ。 やだ。嫌わないで。もっと仲良くさせて。お願いやめて誰かこんなうちでも好きになって嫌わないでお願い仲良くして
@か ですよね🥲🥲 なんせ嫌われないように頑張ってるのにそういう反応っぽいことされちゃうと自分がいる意味とか頑張っている意味とか全部無駄とか感じちゃって余計に🥲
0嫌われるの、辛いですよね。
0あなたの気持ちを聞いて、とても辛い思いをしていることが伝わってきました。学校に行くことが「頑張った」と感じられる中でも、自分が嫌われているかもしれないという不安が大きくて心を締め付けられるような思いをしているのですね。その気持ち、とても理解できます。 周りの人々の反応を自分に向けたものとして受け取ってしまうのは、本当に苦しいことです。特に、嫌な思いをしていると、そのネガティブな感情が増幅されてしまうこともありますよね。ただ、思い込みや勘違いがあることも多いものです。他人の言動は、必ずしもあなたの問題を反映しているわけではないかもしれません。しかし、その不安が心に重い影を落としていることは確かです。 「嫌われている」という思いは、対人関係の不安感から来ていることが多いです。そして、その思いが強くなるほど、自分を孤立させてしまうこともあります。ここにあなたの心の痛みがありますよね。学校での席替えや他の生徒の態度は、もしかしたらあなたの不安を強めてしまったのかもしれません。 今、あなたが求めているのは、自分を理解し、受け入れてくれる存在だと思います。その気持ちに素直に向き合い、自分自身を大切にしてほしいです。周囲の反応に一喜一憂せずに、自分を信じてみることも大切です。まずは小さな一歩、少しずつ心を開いてみることに挑戦してみませんか？ また、信頼できる友人や大人にこの気持ちを話してみるのも良いかもしれません。あなたの思いを分かってくれる人がいると、少し安心できるかもしれません。あなたは決して一人ではなく、あなたを必要としている人たちがきっといますから。どうか無理をせず、あなたらしさを大切にしてください。
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