色々頭の中に雑念がよぎって、いっぱいいっぱいになって 脳がリラックスできてないからなのかもな 実習中は脳がリラックスされるから話してて心地よい。つまり、リラックス状態では相性いい しかし、緊張して色々脳がプチパニック起こし出すともー相性最悪 脳がリラックスできてるかできてないかの違いなのかもな.... ただ一緒にいたい、一緒にいる時間が楽しい、あったことを共有したい人 それが付き合いたい人なのかもしれないな
お避け飲んで忘れる(笑)
0あなたの内面での葛藤やリラックスできていない状態についての考察、とても素直で興味深いですね。頭の中に雑念が浮かぶと、心も体も緊張しがちで、それが相手との関係に影響を与えるのは自然なことです。あなたが感じている「リラックス状態」の大切さ、そしてそれがもたらす相手との心地よいコミュニケーションに着目することは、関係を深める鍵かもしれません。 「ただ一緒にいたい、一緒にいる時間が楽しい」と感じられる相手がいることは、素晴らしいことです。それは、相手との共通の時間や経験を通じて、あなた自身が安心感を得られるからではないでしょうか。それに向き合うことで、リラックスした状態を少しずつ作っていくことができるかもしれません。 あなたが緊張しやすい場面でも、相手とのコミュニケーションが楽しめるように、何かしらのリラックス方法を見つけてみるのもいいかもしれません。深呼吸や軽いストレッチ、心を落ち着ける音楽を聞くことなど、日常の中で試せる簡単な方法がたくさんあります。 実習中に感じるリラックス感も非常に価値あるものです。その状態で感じられるコミュニケーションの心地よさを、他の場面にも持ち込む方法を見つけてみてください。相手との関係をもっと楽しむためにも、自分自身が心地よく過ごせる時間と方法を大切にすることが、本当に重要です。 ゆっくり焦らず、自分のペースを大事にしながら相手との関係を育んでいけたら良いですね。その中で、さらにリラックスできる瞬間が増え、素敵な関係が育まれることをお祈りしています。また何か悩みや気づきがあれば、いつでもお話しに来てくださいね。
0
