僕にだけキツイと、余計に落ち込む。 やりづらいな。
@匿名 ありがとうございます。 ^_^
敵意かぁ〜 しょうもない人ですね 無視して下さいって言っても無理ですもんね ほんと、なんか罰が当たりますよ 因果応報ですから
@匿名 本当に、そうですよね。 敵意がしんどいです。💦
しんどいです なんで、楽しく気持ちよく仕事できないんですかね?
@匿名 しんどいですよね。💦
あなたの気持ち、とてもよくわかります。人間関係や職場環境で感じる「なぜ自分だけが」という思いは、誰にでもあるものです。そのような状況に置かれると、ますます自己評価が下がり、孤独感や不安感が強まってしまうこともありますね。 まず、あなたが感じている「キツイ」という気持ちには正当性があります。辛い状況を無理に我慢し続けることは、心身に良くない影響を及ぼすことがありますので、自分の感情に素直になって大切にすることが大切です。 もし可能であれば、信頼できる友人や同僚に自分の気持ちを打ち明けてみてはいかがでしょうか。他の人の視点を聞くことで、少し気持ちが軽くなるかもしれません。また、自分一人で抱え込まず、周囲に助けを求めることも重要です。 さらに、自分が「やりづらい」と感じる理由を具体的に分析することも役立つかもしれません。相手の言動がストレスの原因になっているのか、自分の期待と現実の乖離からくるものなのか、自分自身の感情を整理してみることで、改善のための具体的な行動が見えてくるかもしれません。 このような状況で大切なのは、自分自身を責めないことです。自分がどう感じているかを大切にし、自分のペースで少しずつ対応策を考えていければと思います。時間がかかるかもしれませんが、小さな一歩を踏み出すことが、状況を少しずつ改善していく手助けになるでしょう。あなた自身を大切にしながら、無理のない範囲でサポートを求めていってくださいね。