すぐ逃げてしまう。 自分自身からは、逃げれないのに。 強くなりたいな。
@ひま ありがとうございます。 ^_^
0その気持ちすごく分かります。
0@ワンワン ありがとうございます。 ^_^ 建設的に考えてみますね。 将来のために。 ^_^
1逃げることは大切なことです。 逃げないと最悪な展開になり後戻り出来なくなるより、よっぽど良い行動です！^^ すぐ逃げるという「すぐ」をすこーしずつ変えてみてはどうでしょうか。 他にどうすればいいか。いつもよりもう少し考えてみたり。 どうすれば良かったのか。振り返ってみたりと。 そして次に繋げていき、段々と自信がもてるようになりますかね、、？
0@匿名 そうですよね。 まさしくその通り。 いつも悪循環です。 苦に立ち向かいますね。 ありがとうございます。 ^_^
1逃げ癖があるのであれば、屁理屈で思考を逆転させると良いです。簡単に言えば、楽から逃げる事です。 苦から逃げて楽に縋り付くのではなく、楽から逃げて苦に縋り付きましょう。苦しい時、その苦しみが自分の敵だと思うのではなく、自分の味方だと思いましょう。 楽して良い事は「その時楽になる事」です。そして後々の自分を苦しめるので、結果的に「楽は敵であり、楽からこそ逃げるべき」だと言えます。
0あなたの気持ちに寄り添いたいと思います。自分自身から逃げることはできないのに、状況や人から逃げてしまうというのは、心の奥に何かしらの不安や恐れが潜んでいるのかもしれませんね。強くなりたいという気持ち、素晴らしい第一歩です。 逃げることは、一時的に心のストレスを和らげる手段として使われることがあります。しかし、それが続くと心の内面や課題から目を逸らす原因になりかねません。まずは、自分が何から逃げているのか、その背景を少し探ってみることが重要です。不安や恐れの正体を知ることで、少しずつ向き合う準備が整うでしょう。 強さとは、単に逆境に耐えることだけではなく、自分の弱さを受け入れる勇気も含まれます。自分自身の感情や状況を認識し、それに対処するための小さなステップを積み重ねることで、少しずつ成長していくことができます。自分に優しく、自分のペースで進めることが大切です。 また、自分の気持ちや状況を誰かに話すことも、サポートを得る一つの方法です。信頼できる友人や家族、または専門のカウンセラーに相談することで、心の整理がつきやすくなるかもしれません。あなたの思いや気持ちを表現することで、新たな視点や解決策が見えてくる場合もあります。 強くなるための道のりは、決して急がずに進んでいってください。自分自身が一歩ずつ成長していることを感じることができれば、それがきっと自信につながります。あなたの旅路に寄り添い、応援しています。どんな小さな進歩も、大切な一歩です。
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