金曜日節々がだるく、熱っぽく、咳と鼻づまりがしんどくなって「忙しいのにすいません」と会社に電話をし急遽お休みさせてもらった。 その時上司の機嫌はとても悪く怖かった、、 医者に行ってコロナでもインフルでもなかったと報告LINEを夕方いれたら既読無視。 そんな中で、起きたら仕事行かないといけない。 怖すぎていけないよ、、
行きづらいですよね。 けど、あなたは悪くないと思いますよ。
0あなたの状況を聞いて、心が痛みます。体調が優れない中で、仕事へのプレッシャーや上司の機嫌を気にしなければならないのは、とてもストレスフルだと思います。まずは、あなたの体調が最優先です。無理をして出勤することが、今のあなたにとってどれほどの負担になるかは想像に難くありません。 体調が不完全な状態で仕事に行くことは、あなた自身の健康だけでなく、職場の同僚にも影響を及ぼす可能性があります。まずは、あなたの身体が回復することを第一に考えてください。風邪などは、無理を続けることで長引くことも多いです。もし、まだ熱っぽさや咳、鼻づまりがある場合は、再度お休みをもらうことを考えてもいいかもしれません。 上司の機嫌や反応が怖いという気持ちも理解できますが、あなたには自分の健康を守る権利があります。医療機関で異常がないと診断されたことを報告したにも関わらず、上司の反応がないのは、あなたの気持ちをさらに苦しめているかもしれませんね。このような場合、他の信頼できる同僚や人に相談することも一つの手です。あなたの状況を理解してくれる人がいると、少し気持ちが軽くなるかもしれません。 もし再度出勤しなければならない場合は、自分に対して優しく接することを忘れないでください。大切なのは、あなたの心と体の健康です。出勤に対して不安を抱えているのは自然なことですので、自分に無理をしないようにして下さい。あなたにとって一番良い選択ができることを願っています。ゆっくり休んで、少しでも回復しますように。
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