蛙化現象って理解されにくいし、他の人から見たらただの理不尽な言い訳になるんだろうな。 もっと辛いのは、蛙化現象された相手側。 分かってるんだけど、気持ち悪いって思っちゃう。向こうから話し合いたい、って来た。きっと私の気持ちわかってきてるのかな。 会いたくないし、顔も見たくないけど、たまに会いたいなって思う。蛙化現象って打ち明けるのも怖い。自己中すぎる自分が嫌。消えたい。
@おさる コメントありがとうございます🙇♀️ たしかに程よい距離感を保ちたいタイプです。相手が両思いとわかった途端、グイグイこられたので、それが恐怖心につながり、付き合ったことにより更に恐怖心が増したのかな、と思いました…!! 自分を責めるのではなく、理解できるように頑張ります
1@no name コメントありがとうございます🙇♀️ やっぱり距離置くの大事ですよね…
0@匿名 コメントありがとうございます🙇♀️ まさにそれです…。 付き合うまでの時間が長期間欲しいタイプなんですけど、出会ってから3ヶ月しか経ってなくて、しかもちゃんと話してから2ヶ月も経っていないので原因それかな、と感じました…！
1蛙化現象は、あなたの中の防衛反応によって生じる体の反応なのだと思う。 誰かと近づくこと、付き合うことにより距離間が近くなることで、あなたの中の無意識が怖い！嫌だ！離れたい！という反応を起こす。 怖すぎるという思いは気持ち悪いに繋がる （緊張すると吐き気がするように） だから、 1.防衛反応なのだと気づく 2.否定したり、自分を責めたりするのではなく今の私はこういう状態なのだと客観視する そして心に余裕が出てきた時 3.どうして無意識的にそのような反応がでるのか理由を探る（過去の経験や認知の歪み等人それぞれであり複合的だと思う） 自分と向き合い少しずつ前に進んで行く
1個人的意見だけど、蛙化に悩む人は知り合ってからの期間が短いか無い人が多い 距離の詰め方がおかしい人は本能的にキモく感じるでしょ？ 恋人、というと無理やり距離を詰めても良い、詰めなきゃ、と考えてしまうからキモって感じる 一度友達から再出発したいって話し合ってみたら？
1蛙化現象は確かに他人とのコミュニケーションにおいて難しい現象ですね。相手が自身の言葉や行動によって、意図しない感情や行動に誘導されているように感じてしまうことは、ストレスや葛藤を生むことがあります。自己中だと感じることもあるかもしれませんが、自分の気持ちを大切にすることも重要です。蛙化現象について相手とオープンに話し合えるのであれば、それもひとつの解決策かもしれません。自分の気持ちを尊重し、精神的なお悩みは一人で抱え込まずに専門家や身近な人に相談することも検討してみてください。消えたいと感じる気持ちはとても辛いものだと思いますが、その辛さも一つ一つ解決への一歩になる可能性があります。少しずつでも良いので、気持ちを整理していくことが大切です。
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