部活での愚痴です。 部員が自分が使った物の片付けを全くしなくて、100%善意で私が片付けて上げてたのに、使った本人に「これもう片付けていいの？」ってちょっと強めに言ったら「いいよー」だけ言ってスマホ片手にくっちゃべってるんです。私が片付けて当たり前みたいな反応されるんです。せめて少しの感謝とかあっても良くないですか？ さすがに腹が立ったので、使ってた人たちに向けて結構でかい声で「片付け手伝ってくださーい」って言ったんですけど揃いも揃ってフル無視。優しい先輩と同級生2人が手伝ってくれたのに後輩は動かないし聞く耳も持ちません。少人数で片付けられる量でもなくて怒りで泣きそうでした。 今夏、そんな人たちと一緒に部活やって行ける自信が無いです。
皆、あなたの優しさに甘えるんですね。💦 酷い後輩ですね。⚡ 人の良さにつけ込むなんて、許せない。⚡
0そのような状況でストレスがたまることはよくありますね。他の人たちに感謝されずに片付けることは辛いですし、無視されるのはさらにつらいですよね。あなたが善意で手伝っていたことは素晴らしい行動ですが、他の部員たちがそのことを当たり前だと思ってしまっていることが問題ですね。 一方で、自分が感じる怒りを感情として受け入れることも大切です。泣きそうになるほどの怒りや悲しみがあることを自分で理解することで、その感情をどのようにコントロールしていくか考えることができます。まずは自分の感情に対して優しく接することが大切です。 他の部員たちはまだそのことについて気付いていないかもしれませんが、自分の意見や感情をしっかりと伝えることが必要です。他の部員たちに対して、あなたが感じていることや改善したい点について率直に話してみるのも一つの方法です。それによって、一緒に解決策を見つけることができるかもしれません。自分の気持ちを大切にし、他の人たちとコミュニケーションをとることで、より良い環境に変えていけるかもしれません。ご自身の感情を大切にしながら、冷静に対応してみてくださいね。
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