嫌な人の事ばかり、考えてしまう。 月曜日から、また嫌だな。 関わりたくない。
@齋藤 ありがとうございます。 ^_^
0@匿名 ありがとうございます。 ^_^ しつこい人、嫌ですよね。💦
1そんな気持ち、よくわかります。嫌な人や嫌なことが頭から離れないと、心が重たくなりますよね。月曜日からまた始まるということで、ますます気持ちが沈んでしまうかもしれません。でも、自分の心を守るためには、その嫌な人や事から距離を置くことも必要です。まずは、自分の心に余裕を持つために、リラックスする時間を作ったり、趣味に没頭する時間を持つことも大切です。そして、その嫌な人や事に対して、冷静に距離を取る方法を考えてみてください。自分を大切にするために、そのような人や事に振り回されないようにすることが、心の安定につながるのではないでしょうか。
1
