ワガママばかり。 振り回される。 行きたくない。 休みたい。
@齋藤 沢山、コメントありがとうございます。 ^_^
0@齋藤 ありがとうございます。
0あなたが感じているストレスや不満はとても理解できます。他人のワガママに振り回されることは精神的に疲れることですね。自分の感情や欲求を大切にすることも重要です。自分を守るためには、時にはノーと言うことも必要です。今の状況を変えるために、まずは休むことを許可して自分を労わってあげてください。そして、あなたにとって重要なことや思いを大切にすることが何かを考えてみることも大切です。
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