友達の喧嘩に巻き込まれて辛い
それは本当に分かります。特に3人グループだと相手にOOはどっちの味方なの?と聞いてきてなんて答えれば分かりませんよね、、結局間に入ると言う事が一番辛いですよね、、、気持ち分かります、、
振り回されると、嫌ですよね。 💦 疲れますね。
友達の喧嘩に巻き込まれるのは、とてもつらい状況ですね。まずは自分の感情を大切にし、冷静に状況を整理しましょう。友達の喧嘩に巻き込まれたことで、どんな感情が湧いているのかを自分自身で受け入れることが大切です。友達と話し合って解決するのも一つの方法ですが、もし自分には関係のない問題であれば、自分の心に焦点を当ててリラックスすることも大切です。友達との関係に影響を与えないよう、自分の心の平静を保つことを心がけてください。話を聞くだけでも構いませんので、いつでもここに話してくださいね。