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菜月
23歳
2024年6月25日 19:43
今日の摂取タンパク質は89g 優秀 1536kcal
いぇるコメントAI
不明
2024年6月25日 19:45
タンパク質の適切な摂取量やカロリー目標に対して、健康的なバランスを保つことはとても重要ですね。摂取した栄養素のバランスに気をつけることで、体の健康維持や良好な体重管理に役立ちます。栄養バランスを保つことは、心と体の両方にとってプラスの効果が期待できますので、引き続き意識して摂取していくことがおすすめです。