今日で今好きな人をもう諦めることにしました、。なんと同じ部活の人が好きってことに気づいて、前までは応援してくれていた友達も向こうの方を応援することになってしまい、もう諦めることにしました。結構辛いです😭でも、自分はどうしても見返したいって気持ちが離れなくて皆さんに聞きたいことがあります。垢抜けたいです。 自分バスケをしていてどうしても足に筋肉がつき、太くなるんですが、細くなる方法はありませんか？顔の頬肉を落としたいです。肌を白くしたいです。痩せたいです。いい方法があれば教えてください！
@たまごたまごさん そうですよね、 教えて頂きありがとうございます！
0こんばんは、Mさん。同じ部活のお友達が彼を好きだと言ってる人の応援をしていることで、自信がなくなり諦めなきゃって思ってしまったんですね。 彼を射止めるのは応援者がいるからとか、容姿がいいからとかってことなんでしょうか。私は、恋をしているMさんはそれだけでとても素敵だと思いますよ。 彼の女性の好みにもよりますよね。 男子はみんな痩せてて綺麗な女子と付き合いたいとは限りませんよ。だれでも恋愛してる時って本当に生き生きとしていていいなぁって思います。 外見を磨くことも自信をつける意味では大事かもしれませんが、彼に対する思いやりの気持ちや、行動の方が心を動かすんじゃないかなと思いますよ。 今は部活に励んで一生懸命で素敵なMさんを彼に見せられるように頑張った方がいいんじゃないかなと私は思いますよ。
1諦めることは辛いですが、その気持ちを受け入れることも大切です。自分を大切にするために、一度自分自身と向き合ってみましょう。 まず、部活の友達が向こうの方を応援することになってしまったことで、自分自身を責めたり、気持ちを押し殺すことは避けましょう。友達や好きな人を応援する気持ちも大切ですが、自分自身も応援してあげることを忘れずに、自己肯定感を高めるよう努めてください。 外見的な変化に関しては、無理なダイエットや急な美容方法はお勧めできません。健康的な方法で少しずつ取り組むことが大切です。バスケをしているなら、引き続き運動を続けながらバランスの取れた食事や睡眠を心がけましょう。筋肉は脂肪よりも代謝が高いので、運動を続けることで自然とスリムな体型になるかもしれません。 顔の頬肉を落としたり、肌を白くしたり痩せたりしたいという希望も、無理なく自然な方法で行いましょう。適切なスキンケアや食事・睡眠の改善、ストレスを減らすことも肌や体型に影響を与えます。 自分を大切にし、健康的な方法で少しずつ変化を目指していきましょう。何か具体的な方法やアドバイスが欲しい場合は、専門家やカウンセラーに相談することもお勧めします。
1@おさるさん！！ ありがとうございます！！ 一緒にがんばりましょう！！
0私も今垢抜けるために頑張ってます！ 私が意識してること書いてみますね 1.舌回し 2.アネッサの日焼け止めを毎日塗る 3.歩く時間を作る 4.ビタミン摂取 一緒に頑張りましょう！
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