僕だけに冷たい。 素っ気無い。 疎外感で、しんどい。 苦しい。
そのような状況で不安や絶望を感じることはとても辛いことですね。周囲の人との関係がうまくいかないと感じることは、孤独感や疎外感を生むことがあります。自分を大切に思い、自分自身を受け入れることが大切です。他者との関係を改善したい場合は、まずは相手に自分の気持ちを伝えることが重要です。どのような行動や言葉が自分を傷つけるのかを相手に伝えることで、お互いが理解し合うことができるかもしれません。また、自分に対する思いやりや優しさを持つことで、他者との関係性も良くなるかもしれません。まずは自分の気持ちに正直に向き合い、必要な支援やアドバイスを求めることも大切です。どうか自分を大切にし、前向きな行動を取ることができるように願っています。
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